說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或活動
上購物網買東西~這次婆婆看見了【OT 旅遊配件】海灘系列 行李箱吊牌(繽紛粉)
說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上
學到不少~~~果真是家有一老如有一寶!! ^.^
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遊騎兵隊將達比修有交易到道奇隊，象徵球隊重建正式開始，但新出爐的3000安先生Adrian Beltre（貝爾崔）對此感到非常不滿，因為他沒有興趣參與球隊重建，而這也會大大降低他繼續留在遊騎兵的意願。
「對於這個交易我們很不滿意。」Beltre在接受《Dallas Morning News》時說，「雖然現在球隊的處境很艱難，但我並不認為我們這個賽季已經玩完，沒有任何打進季後賽的希望。」
Adrian Beltre認為因為達比修有將成為自由球員，所以球隊選擇將他交易以獲得一些東西，站在商業的角度他可以理解球隊的想法，不過從棒球的角度來說，他認為這樣的行為是令人不悅的。
而在最後Beltre表示現在遊騎兵將進入重建期，這會降低他在遊騎兵結束棒球生涯的意願，他說：「我不是為了重建才待在這裡的，我是因為這支球隊有繼續成長的可能才繼續待著的，但我現在會先去除雜念，不去思考是否繼續留在這裡，但這次的交易確實影響到我了。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
很多久坐辦公室的上班族為了健身，紛紛在下班後去健身房騎飛輪，期望可以透過每次的飛輪運動，讓身體流流汗，享受一下大汗淋漓的痛快感。但你知道嗎？騎飛輪也得小心，否則，很可能引發橫紋肌溶解症，嚴重甚至會失去生命，研究刊登在《美國醫學期刊》（The American Journal of Medicine）。
美國Westchester醫學中心有4位醫師，一起做了一個研究，研究中有3個橫紋肌溶解症的案例，其中包括一位20歲的年輕男子，以及2位33歲的女性，他們的共同點是在被診斷出橫紋肌溶解症之前，都有從事騎飛智慧型輪的運動。值得注意的是，即便他們只騎了15分鐘，但還是引發了橫紋肌溶解症。
所謂的橫紋肌溶解症，就是當肌肉過度使用時，像是在騎飛輪時，大量流汗又沒有補充水分，就會導致肌肉細胞的壞死及細胞膜的破壞，進而讓肌肉中的蛋白質溶解進入血液中並阻塞腎臟，使血液中充滿了毒素；嚴重的話，可能會導致急性腎衰竭，甚至可能會致命。橫紋肌溶解症的症狀，可以從輕度的肌肉酸痛、肌肉腫脹，到疲勞、噁心、嘔吐，甚至可能會發生器官損傷、連性命都不保。
所以，看似簡單的飛輪運動，不管是你新手還是老手，都要跟著教練的口令，循序漸進，多補充水分，若有不適，得馬上休息，才不會健身不成，反而傷害健康。
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